1. মাংস এবং এর উপজাত।মাংসে প্রাণীর পেশী, আন্তঃ পেশীর চর্বি, পেশীর আবরণ, টেন্ডন এবং রক্তনালী থাকে।মাংস আয়রন এবং কিছু বি ভিটামিনের ভালো উৎস, বিশেষ করে নিয়াসিন, বি১, বি২ এবং বি১২।এজ ডগ এজ খাবার খাওয়ালে স্বাদ ভালো হয়, হজমশক্তি বেশি হয়, রেপি...
আরও পড়ুন